Expresion Corporal

Sesión 6

Fecha: 2/9/2010

Tema: El Equilibrio.

Objetivo: Trabajar nuestro equilibrio y mantener conciencia de todo nuestro cuerpo.


Actividades:

* Calentamiento Básico del actor:
     saltos, abdominales, dorsales, lumbares, cervicales, pies y manos, todos estos ejercicios los estudiantes debemos realizarlos diariamente para  preparar nuestro cuerpo para el trabajo corporal.

* Caminamos en el espacio con todo el pie en el piso, se nos observo que al caminar la parte que pone primero en el piso es el talón y luego el metatarso.

* Continuamos trabajando con los impulso, seguimos buscando que los movimientos de nuestra frase kinetica fueran producto de esos impulsos. realizamos muchas veces este ejercicio hasta tener conciencia de la realización correcta del ejercicio.

El entrenamiento del actor no nos ensena a ser actores, NOS PREPARA para ser actores, el trabajo corporal nos permite adquirir habilidades. Desarrollar confianza en el companero de trabajo.

También la profesor nos indico que todo lo que hagamos debe hacer CON TODO EL CUERPO.

Vocabulario:

* Impulso: es el empuje que produce un o mas movimientos.


Logros: en buena parte se debe a la concentración y al uso de la conciencia para realizar el ejercicio de mantenerme con todo el pie en el piso y luego caminar poniendo primero talón y luego el metatarso, este fue uno de mis mejores logros de esta clase.

Dificultades: no encontré nada negativo en esta clase.

Tabla: mi energía fue buena, estable, y regenadora. porque realice mi calentamiento pre-escénico. eso me ayudo a liberar tensiones.